悪口は時として、絶好のストレス解消になる。
だから、ついついイヤなことが重なると、 7'8%fwe=此资料来源于:和 风-日 语 http://www.jpwind.com f#OcbSi)
悪口を言ってしまう。
だけど、そんな方法ばかりで、
ストレスを発散させるのは、エネルギーの無駄遣い。
Y!:nvV7d此资料来源于:和 风 日 语 http://www.jpwind.com WjC,(guw
だから、ときどき、
悪口を言わない日を作ってみよう。
そして、そのエネルギーをほかの事に使おう。
だって、悪口を言って一時的にスッキソするより H%RG"nMK此资料来源于:和 风-日 语 http://www.jpwind.com tZMFKSf'
ほかのことをして気分が晴れるほうが、
ずっと「気持ちのいいこと」だから。
d1~q+^IT此资料来源于:和风日语 http://www.jpwind.com _SlPkx=X
♪~不说别人坏话的日子~♪
不说别人坏话的日子
说说坏话,有时候是排解压力的绝好方式, MG_,2()}此资料来源于:和风+日语 http://www.jpwind.com vU?L(vWJ
所以,当心烦的事情越积越多的时候,
就会不知不觉地说起别人的坏话。
但是,如果只用这种方式来减缓压力,
那也只是一种能量的浪费。 ceU85+Og此资料来源于:和 风-日 语 http://www.jpwind.com [`(9BNW]
所以,偶尔,
让我们有一天不说别人的坏话吧。
然后把那种能量用到别处。 F-`55gYs此资料来源于:和*风*日*语 http://www.jpwind.com lt&vX^=1
因为,靠说坏话来感受一时的轻松,
不如做点别的事情来放松心情,
这样的方法会更加令你心情愉悦。
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